Plataforma de información y educación al consumidor que promueve la alimentación saludable.
Quienes vivimos en el Perú, tenemos la suerte de contar con la magnífica biodiversidad del mar peruano, con cientos de especies de peces a nuestro alcance en el mercado local. Te damos algunas recomendaciones para su consumo.
Urge proponer modelos que integren y articulen los intereses de los sectores de gobierno, privado y sociedad civil hacia el bien común sobre la base de la protección de los derechos fundamentales de la persona e impulsando la competitividad.
Te enseñamos a preparar un delicioso pan de plátano. Es libre de gluten y tiene una textura húmeda y densa. Perfecto para la hora del lonche, para compartir con amigos o para llevar al trabajo como snack saludable. Una receta que vale la pena compartir.
Actualmente en el Perú el porcentaje de niños y niñas entre los 6 meses a 35 meses de edad con anemia es de 46.6%, según la Endes 2018 (resultados preliminares al 50% de la muestra), lo cual representa un problema de salud pública grave, afectando a todos los estratos socioeconómicos de nuestro país.
¡Así es! La depresión es una enfermedad directamente relacionada a la falta de serotonina. Y hay alimentos que pueden aumentar este componente, sin que haga falta tomar psicofármacos. Esta guía de alimentos te será de utilidad.
El correcto funcionamiento de nuestro sistema nervioso está conectado a los alimentos que consumimos. Hay ciertos componentes en los alimentos que afectan directamente a nuestro cerebro. Te mostramos cuáles son para que puedas considerar incluirlos en tu dieta.
Quienes hemos visto a muchos adultos mayores alcanzar o pasar los 100 años, nos sorprendemos de cómo han podido llegar hasta allí si no fueron famosos deportistas, nutricionistas ni precisamente llevaron una vida 100% saludable. En esta nota, demostramos de qué depende nuestro bienestar y salud.
Ya seas tú un adulto mayor, o vivas con alguno en casa, sigue estas recomendaciones para una dieta saludable en esta etapa de la vida.
En la actualidad, las causas del cáncer aún no están del todo confirmadas. Hay quienes opinan que es completamente genético, otros que se lo atribuyen a factores externos, como la radiación electromagnética.
Muchos hemos comido antes pancakes o panqueques en el desayuno. Pero, ¿sabías que hay una opción más que la masa ya comprada, o los pancakes con harina y azúcar refinadas?
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